今日もスピンバイク漕いだ!あとカットクロス眺めてると楽しい☆

なんとか無事、今日も40分漕ぎました!股ずれが痛くて固定ローラーは5分くらいで断念し、スピンバイクに乗り換えて35分というところです。しかし、なんというか、体力の低下にびっくりします、今だとサイクリングロード行ってもそのまま戻ってくるだけであやしい。。。気長に無理しないでがんばろうっと。

今日はコールドギアの上にジャージを着たので寒冷じんましんもそれほどひどくなりませんでした。昨日は大丈夫かな〜って油断しちゃったからなのでした。何はともあれ、普通に生活できるくらいまで体力を戻すぞー!おー!しかしサボってない感がすごく気持ちいい。うじうじとした気持ちがすっ飛んでいきますね☆この調子で続けられますように〜、何卒何卒〜。

とりあえず「Strava」新規登録して「myfitnesspal」もDLした。アンダーアーマーだったんだ、前に使ってた時には気がついてなかったぞ!まだ使いこなせてないけど、楽しく続けばいいな!お水も極力飲むようにしております、まだ2Lとかは無理だけど1L以上は飲むようにしてる。水不足が偏頭痛に繋がってることもあるみたいですしおすし!

ガーミンもそろそろ、もっと自由に使えるようにならねば。とりあえず7分割表示にすることはできました。Apple製品だと直感的にいろいろ操作できるのになぁ〜って思ってしまいますが、楽しいおもちゃなので有効活用せねば!

ゴールデンウィークに高校時代の同級生に会いますからね、それまでに元どおりになっておきたいのです!今からならまだ間に合う!摂取カロリーを計算しながら心拍数コントロールで運動すれば…!2016年、スピンバイクを購入した直後に一回成功してるもん!毎日決意を新たにしないと…苦笑。

そーいえば先日ユザワヤで購入したカットクロス、その直後に見たエチノが素敵すぎて、ぽーいって気分になったりもしたけど、よくよく見てみたらやっぱりかわいかった(似たようなのばかり選んでいるのは重々承知)。3つ買うと30%オフってなってたから3つ買った!かわいい布があると嬉しくなっちゃう!なんて乙女なのでしょう!!

そーいえば、小学生の頃、手芸に夢中だったっけ!織り機が欲しくて欲しくて、今でも欲しいんだけど、刺繍とかにチャレンジしてみたい。びじゅチューンやジョジョとかをモチーフに作りたい!!先日みかけた「MOTHER2」の刺繍はすごかった。こういうの作りたい…❤️