明日から2セット漕ぐぞ!ということを決心した日

悪天候の中、行われたストラーデビアンケ2018、ずいぶんフォトジェニックな大会になったようで…。この、グラベルセクターというのは粘土質の土壌で白いのかな??関東ローム層といえば赤土粘土だけど、この白粘土&砂利道はすごい…、実は今年初めて知った大会でした!

自分メモ:Full broadcast of the Men Elite during the 12th Strade Bianche.

そして今日はパリ〜ニースの無料放送の日!第一週目の週末はスカパー無料放送なのが楽しいのです!日本映画チャンネルとかミステリーチャンネルとかいろいろ狙い目があるのです。先月はグラナダホームズ一挙放送があったし(NHKとかでもオンエアしてますが)、今月はリゾーリ&アイルズの一挙放送がありました(BSフジとかで週一でオンエアしてたりしますが)☆番組表を見逃さないようにせねばなりません。

そして本日も無事に40分ですがスピンバイクを漕ぎました。股ずれはまだ痛むのです!まだまだ体力は戻りませんが、気がついてしまったことが一つ。このペースでは減量は失敗するだろうということ。前に成功した時は1日2セット漕いでた、あの時は体重計乗るたびに体重が減って楽しかった。時間も50分とか1時間漕いでた、40分でいいから1日2回漕ごう!と心に決めたのでした。明日から!できるかな?!

写真は昨年撮った川津桜、もう春ですね!