あっ、悪魔の食べ物めっ!!

出勤日という名の月例会に出席するため、バイク漕ぎを控えたモクアイ。そのため摂取カロリーを抑え目にしたつもりが夕食で少し食べ過ぎてしまう。慢心慢心。

そして、帰りがけに購入した悪魔の食べ物が襲いかかる!4つで108円、100円ショップに売っている好物のやつ。1袋108kcal、1日半分か1袋ずつ食べたらいいな、10日くらい頑張ってきたんだから、ちょっとはご褒美を与えねばなんて気持ちで買ってしまった。

合成うま味調味料かなんかのせいでしょうかね?中毒患者みたいにやめられないしとまらないんですが…、満腹なのに次の袋を開封してしまう恐ろしさよ…!気がついたら4袋食べ尽くしてしまった、写真は空袋をゴミ箱から出して撮ってるのですよ(涙。

ベビースターは「うましお味」がダントツでそれ以外の味に興味がないのでした。うましお味だけで売ってるのが100円ショップのダイソー、という印象。ほかのスーパーだとうましお味を売っているのを見かけないので4袋セットで買ってしまう罠。

とりあえず、おやつに関しては食べ始めるとあるだけ食べちゃうという、誘惑には全く勝てないということを学習しました。買ってくるときは量に対して気をつけよう、そして一回分しか買ってはいかんと戒めよう。家になかったら、わざわざ買いに行ったりしないので誘惑に勝てるんだけど、ストックがあるとだめでした。

このことはステーキ1回食べに行ったと思って受け止めよう…、108円だったけど。そして今日からまた1000kcal燃焼させるんだ。摂取カロリーがちゃんと下回るよう頑張るんだ(涙。

はぁ、お白湯美味しい、ぐすんぐすん。