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ソープディスペンサーを設置、これが噂のライフハックというやつ?

ううう、自転車を漕ぐ生活にまだ慣れていないせいで、2日サイクリングしただけで疲労由来の偏頭痛がぁぁ〜!夜になってようやく軽減、もうヤダヤダ、頭痛いのヤダヤダ、だから今日も漕ぐぞ、体を慣らすためにも!今日はもうインドアでいいや、あとで漕いでこよう!本当は今日パスして明朝夜明けに行こうと思って日の出時間調べたら夜間から雨予報だった。残念〜、タイミング悪いねぇ!

装着するまで気がつかなかったんだけど、ライフログ計の「光学式心拍計測技術」、光アレルギーの方はご注意ください、みたいなことが説明書に書いてあって…。24時間程度の装着で早速ただれてる気がするのは気のせいじゃろか?あと左腕だけ倦怠感が肩からある…、これはサイクリングのせいですかね?ただれてるのも、時計が密着して蒸れてるせいかもしれないし…。それに光もLEDらしいので、紫外線じゃないもん、きっと大丈夫。しかし一抹の不安が心のしこりとなって残るのであった。

ところで充電式の腕時計っていいなぁ、電池なくなったら時計屋さんに持っていかないといけなかったからなぁ〜。大型電気量販店の時計館に出した時にめんどくさいなぁって思った覚えが。

そういえばサイクルコンピューター、アップデートしたらiPhoneのガーミンコネクトにペアリングできなくなってしまった模様。なんかアプリのバージョンが低いみたいなんだけど、アップデートできないというか配布されてない??なんでこんなことに?まぁ、定期的にケーブルでPCに繋げばいいやって思ってるけど、早く解消してくれないかな??

ソープディスペンサーが届いた!設置場所高さギリギリ入ってよかった☆

ふふふ、ソープディスペンサーが届いたので早速設置、懸念していた高さもギリギリセーフでよかった。ここ以外に置ける場所もなかったですからね。これは電池を入れる場所が上部なので下の方が水に濡れても漏電しないのであります!中に入れる洗剤も何入れても大丈夫(濃度が濃すぎると壊れちゃうみたいだけど)なのも嬉しい〜。

最初は某大手メーカーの殺菌ハンドソープのを買おうかと思ったんだけど、楽天で注文すると送料掛かる、実店舗だとネットより500円くらい高い。アマゾンで買うか〜ってなった時に中身すきなの入れられるやつの方が将来的にいいかも、と思ったのであります!1日に手を石鹸で洗う回数が多いので(犬のトイレシートの交換後など)、今入れてある馬油ソープみたいな方がいいんだ、手の乾燥もあるからヴァセリンとかでケアしなければならないですしおすし!

さぁ、今夜中にいくつか終わらせなくちゃいけない作業があるので、その前にスピンバイク漕いでこよう〜、目標1時間!がんばれじぶん!!体力ついたら、フルーツライドみたいなやつに参加するんだ!


お掃除道具、シンプルなのがやっぱり使い勝手がいいよね

グフグフ、帰省のためのアイテムをいくつかアマゾンで揃えました〜。今まではスチームクリーナーで床掃除していたのですが、壊れてしまったので代替え品を用意しなければなりません。しかし当面スチームクリーナーに興味はない!でも雑巾掛けはイヤ…、普通のモップがいいやと探していたところ、一昔前にブレークした回転モップが適度な金額で!アイリスオーヤマだったらモップの替えとかも困らないと思って…。ちなみに帰省中だけでなくお家でも使うよ!

実は近所のスーパーとか軽くみたんだけどモップとか売ってないねぇ。クイックルワイパーみたいなのはたくさんおいてあったけど、シンプルな水拭きモップ&バケツが欲しかったんですよ!ホームセンターまでは探しに行ってないのでした。

あとは高校時代の友人へのお土産…、きっとみんな喜ぶアースボール!あとはおやつ!前回はシャトレーゼの焼き菓子詰め合わせにしたんだけど、彼女のお家のすぐそばにシャトレーゼの店舗があったよ…。

全国のLOFT、東急ハンズ、博品館 TOY PARK 銀座本店、Amazonでも販売中!

あとはソープディスペンサーとか…、これは帰省用ではなくて普段使い用に!あったら便利なんじゃないかな〜と思いまして。100円ショップで購入した石鹸置き、悪くないんだけど設置面に滑り止めがなくてムズムズする…。なので替えたいなぁってずっと思ってた。

それからそれから、ついに!腕時計というかスマートウォッチというかアクティブトラッカーというか活動量計を購入〜。やっぱりライフログ取って遊びたい…ガーミンコネクトで!!シリコンバンドはお手入れ楽だし、文字盤をアプリで自在に変更できるやつ…。これでスーパーヒーロに変身できるようにならないかな!!

これは届いたら自慢げにレポートしちゃうと思いますのでその際にはぜひおつきあいくださいませ!結構いい値段!でもアップルウォッチよりは安いねぇ〜。あの四角いデザインがどーも「コレジャナイ」感が強くて踏ん切りつかなかった。気に入ったのに巡り合えて嬉しい。もう10代後半からずっと選ぶ腕時計の文字盤やらベゼルの色がローズゴールドだよ…(笑

そういえば、今回のお買い物からチャージを使うことにした。初回キャンペーンもあるし、ポイントもつきますね!

あるるぇぇぇ〜、よく見たらチャージの支払い方法が現金or振込でクレジットカードと電子マネー払いは対象外になってるぅぅ!なんだぁ、ポイント二重取り(クレジットカードのポイントとアマゾンのポイント)できるのかと思ったら、世の中そんなに甘くなかったでした〜☆でもキャンペーンの初回の1000ポイントは欲しいなぁ、初回じゃなくても初めての現金払いで適応するじゃろうか??


アマゾンプライムで「悪の教典」を見たよ!お寝坊したのでサイクリングはお預け…

現在3歳手前の姪っ子。以前「機関車トーマス」と「アンパンマン」のラムネを2個買い与えたそう。食べ終わっても入れ物を大事にして翌日も持ち歩いていると噂を聞き「アンパンマン」のラムネを買って渡した。ちなみに「機関車トーマス」のはその売り場には売っていなかった。

最初の一言が「トーマスは?」だったのが、うちの一族の性格をあらわしていると思う。普通に「ありがとう」がでてくる性格でありたかった。こぼれちゃったコップの水を嘆くのではなく、まだ半分残ってるからと思える性格でありたかった。そんな秋の日、みなさまいかがお過ごしでしょうか?

夜明けのサイクリングに行こうと思い、目覚ましセットしてあったんだけど眠たくて気がついたら陽が昇ってた。なんちゅうか、遠足前でワクワクして眠れない夜を過ごしてしまった、反省…。正直、今夜も早く眠れる気がしないし明朝も起きれる気はまったくしないので夕方行ってこようかな、交通量云々いってたら自転車乗る機会がどんどんなくなっていく気がしてきた!

お昼用にかつやのヒレカツ定食お持ち帰りしてきた〜、1個は夜ご飯で!!

減量とか健康診断目前とか本気で言っているようにはとても思えませんね!

眠れないからって昨晩はアマゾンプライムで「悪の教典」を見てしまったのがまずい。昔々書籍で読んですごく面白くて、映像化してるならぜひ見てみたい、地上波とかでオンエアしないかな?なんて待っていた作品だったのです。

読んでてドキドキして緊張感高まったし、早く続きを!という感じで一気に読んでしまったのを覚えている、とても面白かった。伏線回収も見事で、貴志祐介先生の書籍は初めて読んだんだけど、ほかの作品も読みたい!って思ったものです。映画についてはノーコメントです!個人的には映像で見るエロもグロもスプラッタも全然すきじゃないからです!!緊迫した物語の面白さを求めていたので、なんかバトルロワイアルを見てる気分になった。読んでる時は一瞬たりとも思い出さなかったのになぁ。

GEO宅配レンタルがまた50円キャンペーンやってたので20枚借りてしまった。何十年も抑圧されていたのが解放された気分!こんなに新しい音楽を求めていたなんて自分でも知らなかった!今回はリバティーンズ、ウィーザー、バースデイあたりの持ってないやつですね。


アマゾンセール始まってる!嬉しい〜、いろいろ買っちゃった☆

この動画楽しい〜、ワクワクしちゃう!世界選手権が終わるとシーズンが終わった気になるなぁ、日本の大会はこれからだけど、帰省の時期にかぶらないだろうか?と、ほんのり不安にもなってる。まぁ全然予定は未定なんだけども。

帰省までにiPhoneをカーオーディオにペアリングするぞ!去年、出発直前にBluetoothで繋ごうとしたら繋がらなかったんだYO!前のiPhone4Sの時は問題なかったのに…。iOSがアップデートされてナビシステムが古くなかったのが原因かと思ったけどそうじゃない気がしてきた!何はともあれ、音楽再生は長時間運転でとても重要なのであります!

せっかくいっぱい聞きたいのが増えたんだから…!

アマゾンでまたセール始まってた、嬉しい嬉しい。バファリンが安くなってるのは本当にありがたい。それとヴァセリンのリップ、チェリーが欲しかったんだけど普通のでもいいかな。自転車乗る時にポッケに入れておくやつ、メンソレータムとかメンタームのやつだと気が付いたらキャップ外れてたりするから…。あとはソラドレも合わせて買ったぞ!全然安くなってないし3本もいらん!って感じだけど、近所のスーパーは全滅だったので〜、ストックしておきます。

ふふふ、そろそろ夜明けのサイクリングに行きたくなったのでもろもろ充電しているところ。日の出の時間も調べて目覚ましもセットしたところ!深夜のサイクリングはちょっと怖いということを学習しましたし、交通量が少ない時間のサイクリングを覚えてしまったら、もうやめられません!車道も車がいないと怖くない〜☆

今月は集団検診があるので、血圧を下げるべく頑張る!高血圧って注意受けたくない!効果のない降圧剤なんて飲みたくない!(しかも通院すると結構いい値段になる、税金の無駄遣いしたくない)血圧下がったら偏頭痛もなくなるから鎮痛剤も飲まないで済むし!部屋で漕ぐのはやっぱり楽しくないし、消費カロリーが全然違うんだもん、部屋のがつらいのに消費しないという、不条理!


ウィンドブレークジャケット、バーエンドミラー、ペダルカバーを買うの巻

アマゾンセール眺めてたらバファリンが90錠で1000円切った価格になってた!安い!ここ近年、ロキソニンばっかりだったけど12錠で600円だとすると1回50円、バファリンは1回2錠だけど22円!段違いで安い〜、ということでバファリンも併用することにしたのでした。高血圧で頭いたいときもあるし、本当にやばい時はイミ●ランという最終兵器あるし!

ついでにずっと気になってたサイクル用品買ってしまった、きゃ〜☆

ジャーン、この3点だッ!

PEARL IZUMI W7500BL サイクル ウィンドブレークジャケット 長袖

まずこちら、ウィンドブレークジャケット。汗かいた状態で風にあたるとじんましんが出てしまうという不憫なボディを守るためにはウィンドブレークに限る!今まで着てたのはなんかMサイズなのにブカブカで袖も長くてなんかこう、1枚いいのが欲しいなってずっと思ってた。ピンク&白のが5000円弱まで値下がりしていて、ずっと悩んでたんだけど、結局買わなかった。ずっとムズムズし続けるのもあれだし、ウィンドブレークジャケットがこれくらいの価格で買えるなら、とブラックを購入しました〜。まだ開封もしてないけど、定価の半額以下だったので大満足と言えるでしょう!!

キャットアイ(CAT EYE) バーエンドミラー

ナイトライドだと、後続車のライトが入るのでいいと噂で聞いたので購入〜。想像以上に大きかった…。正直なところ、上手に後ろを振り返ることがまだできないので、目視怪しいからあった方がいいよね。

ペダルプレート SPD-SL Look Keo互換タイプ ペダルカバー

へへへ、近所の自転車屋さんにペダルカバー売ってるらしくて、2回ほど足を運んだんだけどクリートカバーしか売ってるのを見つけられませんでした。そしたらアマゾンにも売ってるじゃあありませんか!しかも安いぞ…!と悩む時間もなかったです、グフグフ、久しぶりにいいお買い物できた!

と、バファリンから始まった衝動買いですが、ジャケットとミラーは長い間、カートの「あとで買う」入っていたものなのでいいのであります!まだブエルタの1週目すら終わっておりませんが、そろそろ自転車漕ぎを再開したい〜。


月に一度は散財したい、それが女性の本能というならば従うべき。今月は体組成計と高圧洗浄機だッ!

テレビで女性コメンテーターか誰かがおっしゃっていた、女性は排卵日付近になると散財する傾向があると。理由は異性により魅力的に映るよう、着飾るためだと。

本能ならしょーがないね、ということで自分の散財したい気分に逆らわないようにしております。なんかこう、ニトリとかホームセンターとか電気屋さんとか妙に行きたくなるんです。普段は楽天市場とかアマゾンでいいやって思ってるのに店舗を覗いてみたくなっちゃう!

というわけで今月欲しくなったものの一つは!ジャーン!体組成計でした!!

アマゾンプライムでちょっと安くなってた!

その前の体重計も一応tanita製品ではあったんだけど…

タニタさんのツイッターのやりとりを眺めてたら体組成計を欲しくなってしまったのだった。アナログ体重計の前に体脂肪が測れるデジタル体重計を使ってたんだけど、最小単位が0.5kgで大雑把だしいちいち裸足にならなくてはいけないので面倒くさかったというかなんというか。脱衣所に置いておけばよかったんだけど、なぜか2階の階段の踊り場に置いてあったので靴下脱がない場所だったのです。今思うとなんで階段の上に置いてあったのかな??

アプリに連携していないことは理解したので面倒でも手入力して体内年齢を管理していきたいと思います!滞っていた減量作戦を、また再開させねばなりませんね!

ずっと気になってた高圧洗浄機!!

それと高圧洗浄機!スチームクリーナーが室内用だとすると高圧洗浄機は家の外用。紫外線アレルギーあるから、家の外の作業は基本夜行うか、なにもしないかのどちらかになるのですが、ちょっと欲しかった…。でも2万円くらいはするからなぁ、と諦めること早数年。あのブランドにこだわらなくていいんじゃない?って検索してたら出てきましたよ!アイリスオーヤマさま!!

もう、LED室内灯でもお世話になっておりますが、その前に犬のカリカリ保管用ストッカーでもすでにお世話になっていますからね!ベランダとかお掃除したかったんだ〜、ホース全然届かなさそうだけど!洗車くらいならできるかな?あと庭のコンクリート部分とか塀とか!

このツイートみてから高圧洗浄機熱がムラムラしちゃったんだよ!室内で洗車できるようケミカル買っちゃったけどさぁ、自転車以外でも清掃してみたいのですよ!外れたけどれど年始福袋も「高圧洗浄機の夢」で応募していたくらいですしおすし…!これは明日届く予定、楽しみでなりません〜、ウッキウキ!!


熊鈴が届きました☆

わーい、アマゾンプライムセールの時に購入した熊鈴が届きました!消音機能付きのやつです!アマゾンのよくないところは「お急ぎ便」じゃない「通常配送」にして「できるだけまとめて配送」を選んでも5回に分けて送られてきたということですかね!ペットシーツ、熊鈴、水溶性食物繊維、自転車のベルが各々別便でした。あとフロントライト&犬のシャンプーがまとめて配送されました、発送元が異なるから仕方ないのでしょうか…?

うわー、思ってたよりかわいいね〜熊鈴!今度サイクリング行く時には付けて行くんだ!CRに出るまでは消音モードにしておくんだ!うひひ!

ツール・ド・フランス面白い…!とはいえアルプス3連戦の2日目で燃え上がりすぎて若干燃え尽き症候群です、早く休息日にならないかな…、頭がおいつかない感じになってきてしまった。あと2ステージで休息日だ、がんばるぞ!

歯医者さんにも行ってきましたー。今のところ麻酔なしで全部頑張っております!奥歯お掃除してもらったら虫歯が出てきたとか泣ける…!やっぱり定期的に歯科検診はうけなくてはいけません!!次は8月に入ってから!真夏の灼熱地獄はいつまで続くのだろう…?

今日からコーネリと田島氏の発券開始なのですごく行きたいんだけど、まだ陽が出てるし、とうじうじ中。あと1時間くらいしたら行ってこよう、そわそわして仕事にならん。


アマゾンプライムセールをじーっと眺めている休息日(寝すぎた!)

ご無沙汰しております!モクアイです!毎日毎日時間に追われておりますが充実した日々を過ごしております!もうお仕事と休息以外何もしていないよ〜✨

本日から始まったアマゾンのプライムセール、欲しいものがいまいち見つかりませんね!狙ってたフロントライトとかは値下がりなし商品でした!とりあえず、ポチる前に欲しいものがないかセール会場をくまなく眺めているのであります!ペットシーツ、まだ400枚くらいストックあるけど買っておこうかな?

今日ツイッターのタイムラインを見ていて、「HSP」関連で気がついたことがあったのでメモしておきます。

答えは画像をクリック!

じ〜っとしばらく眺めて考えたのですが、法則がわかりません。ウンウンと1分くらい真面目に考えたのですが、わからなかったです!でも答えの検討はついているのです。そして答え合わせにいくと、やっぱり当たっているのです。法則はなるほど!と思いました。ちなみに法則の考え方的にはかすりもしていませんでした、しりとり怪しい音読み訓読みとか、そんな感じでみていたのです。

と、そういう勘のよさが日常にあるという感じです、答えは読んだ瞬間に頭に浮かぶ感じ。出題者の意図が見えるのだと思います。なんか、国語とか成績がよかったのですが、あれなんすかね。それもそういうやつなんですかね、書き手の意図が見えるというかなんというか。感受性が強いからと思っていたのですが…、感受性が強いからか!そうか、そうなんだな。それは間違いじゃないや。

さぁ、アマゾンプライプセールの続きを眺めてから、通常のお仕事の方も片付けるぞー!えいえいおー!熊鈴が気になってしょーがない。あったらいいよな、歩行者追い抜くときとかあった方が絶対いいよね。


アマゾンプライムデーが楽しみ!欲しいものを探しておくぞ!

日本vsベルギーを見終わってから薄々と感じてたんだけど、思い入れのあるチームがなくなった!

ウルグアイを応援するか…、ウルグアイ以外勝利を願いたいと思えるチームがないのはなぜだ!むむむ。それにしても決勝トーナメントに入ってから試合内容のレベルがむちゃくちゃ高くて面白い。もうサッカーというゲームを純粋に楽しめる感じ。贔屓のチームがないってさみしいけど、好奇心は満たされる!

30分だけだけど、インドア自転車漕ぎできた〜、2日連続無事達成、毎日少しでもいいから続けるぞ!蕁麻疹でないように厚着して漕いだので風呂上がりの発汗も服を着てから23分でおさまった。ストップウォッチで計測したのでーす。つまり30分程度がノーマルということで、風呂上がり30分はナメクジのようにじと〜っと、ガマガエルのように汗を垂れ流しながら待機する時間が必要になるというわけですね。

ギコギコとスピンバイクを漕いでいると思うのです。夜道を走ったら気持ちいいだろうな〜!って。最長で2時間程度しかお外に走りに出てないので、日が暮れてから日が昇るまでの間、思いっきり走ってみるってのはどうだろう?!って。途中で休憩いれたり、コンビニに寄ってみたり…。いつものサイクリングロードで行ったことのない場所まで行ってみるとか!調子に乗って海まで出ちゃうとか!!

問題は道が真っ暗なことで、今持ってるジェントス閃(100ルーメン)だけでは明るさに不安があるということ。初期装備「ひのきのぼう」で第一歩を踏み出したまではいいけれど、さすがに中ボスに挑む気にはならないというかなんというか。でもせっかく買ったしな〜というのの狭間で彷徨ってるんだけど、夜間に心置きなくサイクリングできる方が絶対いいよね。何にしよ〜??

ちょっと真面目に検討しよう。VOLT1600があれば安心っぽいけどちょっと高いし、VOLT800もなかなかよさそう。って部屋の天井についてるLEDなんて5000円でお釣りくる程度なのに。充電できて持ち歩きできて雨に濡れても大丈夫となると、値段が大きく変わってくるんだなぁ。そーいえば昔、フォトフレームを購入したことがあったんだけど、コンセント刺さないと使えないやつでなんかすごく不便だった、充電できるやつより安かったから選んだんだけど失敗したなって思ったのを思い出した。スマホの写真アルバムなどが持ち歩ける前の時代のお話。

まぁ、でも7月は体力温存してお仕事しないといかんので、下旬までに届くように手配しておこう。それまでに体力を回復させるべく、インドア漕ぎに励む!と。おお、素晴らしい計画が頭の中でできあがってまいりましたぞ!やっぱりキャットアイがいいですかね、マウントが楽チンですしおすし!

あ!7月16日(月・祝)12時からアマゾンプライムデーがスタートするので、それを狙ってみよう!うしし、できないことがあるならば、やれることを前向きに検討するのがいいんじゃない!アレルギーで苦しむくらいなら、ちょっと暗いぐらいどうってことない。そーだそーだ!夜ならピクニックだってできるんだぞ!

写真はお部屋に飾ってある手塚治虫大明神のイラスト☆


ほぼ日のアースボール🌍をプレゼントにしようと思う…

敬愛する糸井重里先生のほぼ日(ほぼ日刊イトイ新聞:祝!20周年!!)が販売しているアースボール。決して安い金額ではないのですが、無料アプリと連携すると夢と妄想が無限に広がる…!

世界地図とかだと何時間でも眺めていられる…!小さい頃、地球儀欲しかったけどもちろん買ってくれなかったYO!望遠鏡も欲しかったんだけど買ってもらえたのはなぜだか顕微鏡だったYO!

全国のLOFT、東急ハンズ、博品館 TOY PARK 銀座本店、Amazonでも販売中!

これを、今月の終わりに中南米に引っ越してしまう元同居人への餞別に贈ろうかと思案中…。ちいさい子どもが2人いるので、楽しんでくれたらいいなと思いつつ。問題はスマホやタブレットを使っているんだろうかという懸念。何年か前、最後に会った時はガラケーだった。でも今はLINE使えるようになってるから、きっと大丈夫だろうな!と。ただ、ゲームとか全くしない母子だという懸念。。。むむむ。

うーん、喜んでくれる気があまりしない。受け入れてくれたらすごく喜んでくれると思うんだけど、なんかハードルが高いなぁ。甥っ子の誕生日にでも贈ろうかな…、それは予算があわないから却下だ!

美味しそうなおやつももちろん持っていくけどさぁ!荷物になるのは絶対にやめた方がいいのでアマゾンの金券とかでもいいんじゃ…、なんて思っちゃうけど、とってもお世話になった恩人なので失礼したくないですしおすし!

ここ数週間、何を贈ろうかウンウンと悩んでいてアレジャナイコレジャナイってなってて、ようやくこれだ!って思ったのがアースボールなのでした。よし、ポチっちゃうぞ!喜んでくれますように…!!!